缓解胃痛、肚痛,还是和胃整肠丸靠谱,温中和胃,理气止痛!

2021-11-25 16:59:11   编辑:管广振
导读胃,是重要的身体器官,人人都有,可不见得人人都有一个好胃。俗话说得好三十岁之前胃养人,三十岁之后人养胃。胃,也需要好好的保养。那么...

胃,是重要的身体器官,人人都有,可不见得人人都有一个好胃。俗话说得好“三十岁之前胃养人,三十岁之后人养胃。”胃,也需要好好的保养。那么,今天就是要告诉大家如何正确的保养胃部。

第一保证三餐饮食规律

俗话说"不要等到饿了才吃饭,不要等到渴了才喝水"。不管是吃饭,还是喝水,最好都有一个固定的规律,这样会适应身体器官的规律,避免产生过多的胃酸,损伤胃黏膜。

而长期吃饭不规律,容易出现暴饮暴食,这样会增加胃肠道的消化负担,还容易损伤消化黏膜,诱发胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。最重要的是,一定要吃早餐,利于保护胃,还可减少肝胆疾病的发生。

二:避免刺激性食物

刺激性食物常见有,辣椒、酒类、冰凉食物等,这类食物会损伤胃黏膜。当胃黏膜没有得到修复时,会再一次损伤胃黏膜,时间长了,会导致胃黏膜发生质的变化,也就是可能会癌变。

三:戒烟

吸烟不仅会伤肺,有害气体也会通过消化道进入胃部,直接刺激胃黏膜,引发黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧的情况,增加胃溃疡、胃癌的发生。所以,最好戒烟。若不能戒烟,记住,早晨起床后、饭后不要抽烟,可减少对胃的损伤。

、避免共用餐具

避免用他人餐具,不经常使用共用餐具、牙具,可以预防幽门螺杆菌感染,从而可以预防各种胃病。

除了以上几大点之外,当出现胃痛肚痛的时候,也可以服用和胃整肠丸。和胃整肠丸是由颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、木馏油、水杨酸苯酯、薄荷脑制成的一款中成药,可以有效抑制肠道分泌液及异常运动,解除平滑肌痉挛,治疗肠道不适症状。主要治疗由邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、腹胀、泄泻等问题。

那么和胃整肠丸该怎么服用呢?和胃整肠丸一般用温水送服,成人服用4-6粒,孩子则是成人用量的一半。服药期间,饮食宜清淡,忌食辛辣、生冷、油腻食物。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

大多数上班族由于忙忙碌碌,三餐不定时,时间久了就会会出现胃痛的现象,因此胃病近几年在我国也呈现出年轻化的趋势。并且胃疼是一件非常不好受的事,会影响正常的生活和工作,一旦胃疼起来就无法集中注意力,会影响正事,所以身边不能没有一款好的肠胃药“防身”呢。

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