导读细心的宝妈会发现，宝宝睡觉出汗，有时候汁很多把衣服都有湿透的现象，使宝宝无法睡得安稳，当汗水湿透衣物时，宝妈又提心会引起宝宝生病，
细心的宝妈会发现，宝宝睡觉出汗，有时候汁很多把衣服都有湿透的现象，使宝宝无法睡得安稳，当汗水湿透衣物时，宝妈又提心会引起宝宝生病，很是愁人。最主要的是并没有感觉给宝宝盖的太多，穿的太厚，为什么会有宝宝睡觉出汗这种现象呢？
宝宝睡觉出汗的主要原因有几大项：宝宝所处的环境温度确实热；而且盖的小被子太严实；宝宝睡前有大量玩闹的运动；宝宝睡觉时长过多；睡前有吃过高热量类的食物，这些情况下宝宝入睡后都会有出汗的表现。睡觉前有如果有这些事情发生时，睡觉后有出汗是合理性的，宝宝正处于生长期，身体的代谢本来就很旺盛，睡觉半个小时后，会有宝宝睡觉出汗的现象，只要安静15分钟左右，这种症状会自然消退，如果没有消退，宝妈可辅助进行降温，调理一下被子，少盖点，稍稍帮孩子解一下衣扣。要注意如果排汗量较多的话，直接把内衣裤换下即可，不用过于担心。