导读 小编跟大家讲解下有关生活这方面技巧经期不适 睡前多喝点蜂蜜，相信有的小伙伴们对这个话题应该也很关注吧，小编也收集到了有关经期不适
小编跟大家讲解下有关生活这方面技巧经期不适 睡前多喝点蜂蜜，相信有的小伙伴们对这个话题应该也很关注吧，小编也收集到了有关经期不适 睡前多喝点蜂蜜的相关资料，那么希望大家看了在生活方面有所帮助。
武警总医院妇产科副主任李瑞霞：不少女性来月经会出现下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪抑郁等。
欧洲妇科专家发现，女性在行经期间，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助于缓解经期症状。
来源：39健康网