生活:春季适合女性的三款花草茶

2021-04-08 05:31:32
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小编跟大家讲解下有关生活这方面技巧春季适合女性的三款花草茶,相信有的小伙伴们对这个话题应该也很关注吧,小编也收集到了有关春季适合女性的三款花草茶的相关资料,那么希望大家看了在生活方面有所帮助。

  传统中医认为,花类多属寒性。而女性体质属阴,比较偏寒,所以,女性饮用花草茶时可以适当加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效。

  需要记住的一点是,任何一种花草茶都不要长期大量地饮用,否则容易引起体虚、过敏、咳嗽等症状。如有疑问,不妨向医生询问。

  麦冬茶:

  麦冬20粒,知母3克,黄柏3克,直接用沸水冲泡即可。麦冬是清补的药物,滋阴的效果比当归会慢一些,但是不会上火。知母和黄柏除了补阴功能以外,还有清虚热的作用。这三种药材配在一起,能够很好地起到滋阴的作用,改善虚热的体质。

  荷叶饮:

  荷叶5克,生山楂5克,薏米仁3克,直接用沸水冲泡。荷叶有清暑利湿的功效,山楂有消食健胃的作用,薏米仁则利水消肿,健脾清热。这三种成分放在一起,清香开胃,天气热的时候泡上一壶,不仅能消热解暑,还能健脾开胃。

来源:39健康网

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