生活:饭后吃梨助你排出体内致癌物

2021-04-01 15:40:51
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小编跟大家讲解下有关生活这方面技巧饭后吃梨助你排出体内致癌物,相信有的小伙伴们对这个话题应该也很关注吧,小编也收集到了有关饭后吃梨助你排出体内致癌物的相关资料,那么希望大家看了在生活方面有所帮助。

  韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。

  梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

来源:39健康网

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