产后虚不受补的体质要怎么调理？虚汗停给宝妈全方位关爱

　　我生完宝宝后，有很长的一段时间身体非常虚弱，但我是顺产的，月子餐也吃得很好，和其他顺产产妇相比，我身体虚的时间未免有点长了。而且我开始食欲不振，吃什么都不能吃多，会积食不舒服，还很容易上火。我妈常说我是月子没做好，变着花样给我用中药煲汤，可也没见好，最后还是去中医院找老中医问诊，医生说我是虚不受补，所以才长时间补不回来。那么虚不受补的体质要怎么调理呢?

　　虚不受补的体质要怎么调理?首先要找准原因

　　中医表示，生完孩子体虚很正常，但补不回来可能是脾胃虚弱而造成，所以在治疗时应该首先调理脾胃，将脾胃调理正常之后，再继续进行补益治疗。还有一种可能是精神原因，产后抑郁或者经常烦躁、不安也可能导致虚不受补，但是我清楚自己那段时间并没有非常消极、负面的心理问题，所以这个情况基本可以排除。

　　虚不受补的体质要怎么调理?温和中药适合产后使用

　　想要改善脾胃虚弱、运化能力差的问题，医生建议我吃虚汗停颗粒试试看，它的主要成分是牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根和大枣，其中黄芪、糯稻根和大枣能够健脾养胃、益气养血，牡蛎和糯稻根可以益气滋阴，在改善脾胃运化功能的同时，调理体虚，改善虚不受补的体质。我按照医生说的调理了2个月的时间，感觉食欲慢慢变好了，消化吸收比较规律，不会像之前一样动不动上火，连我妈都说有效果，眼看着脸色红润了不少。

　　对后虚不受补的体质要怎么调理这个问题，医生告诉我切忌大补蛮补，因为脾胃虚弱，本身承受能力就比常人少了，如果吃得更多，消化系统压力更大，脾胃更加受损。另外身子虚也不能长时间躺在床上不动，产后15天左右就可以正在家人搀扶下走动走动了，适当的运动可以促进肠胃活动，提高营养吸收率;同时按医嘱吃药调理，身子就能慢慢补回来的。