产后虚不受补的体质要怎么调理?虚汗停给宝妈全方位关爱

2020-12-18 11:26:57
  我生完宝宝后,有很长的一段时间身体非常虚弱,但我是顺产的,月子餐也吃得很好,和其他顺产产妇相比,我身体虚的时间未免有点长了。而且我开始食欲不振,吃什么都不能吃多,会积食不舒服,还很容易上火。我妈常说我是月子没做好,变着花样给我用中药煲汤,可也没见好,最后还是去中医院找老中医问诊,医生说我是虚不受补,所以才长时间补不回来。那么虚不受补的体质要怎么调理呢?

  虚不受补的体质要怎么调理?首先要找准原因

  中医表示,生完孩子体虚很正常,但补不回来可能是脾胃虚弱而造成,所以在治疗时应该首先调理脾胃,将脾胃调理正常之后,再继续进行补益治疗。还有一种可能是精神原因,产后抑郁或者经常烦躁、不安也可能导致虚不受补,但是我清楚自己那段时间并没有非常消极、负面的心理问题,所以这个情况基本可以排除。

  虚不受补的体质要怎么调理?温和中药适合产后使用

  想要改善脾胃虚弱、运化能力差的问题,医生建议我吃虚汗停颗粒试试看,它的主要成分是牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根和大枣,其中黄芪、糯稻根和大枣能够健脾养胃、益气养血,牡蛎和糯稻根可以益气滋阴,在改善脾胃运化功能的同时,调理体虚,改善虚不受补的体质。我按照医生说的调理了2个月的时间,感觉食欲慢慢变好了,消化吸收比较规律,不会像之前一样动不动上火,连我妈都说有效果,眼看着脸色红润了不少。

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  对后虚不受补的体质要怎么调理这个问题,医生告诉我切忌大补蛮补,因为脾胃虚弱,本身承受能力就比常人少了,如果吃得更多,消化系统压力更大,脾胃更加受损。另外身子虚也不能长时间躺在床上不动,产后15天左右就可以正在家人搀扶下走动走动了,适当的运动可以促进肠胃活动,提高营养吸收率;同时按医嘱吃药调理,身子就能慢慢补回来的。

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